Zakynthos

Bussresan tog längre tid än vi trott och var framme i en hamnstad som heter killini vid fem ungefär. Halv sex gick förjan och var framme i Zakynthos town ungefär en timme senare.

Där pågick det tydligen ingen taxistrejk så vi tog en taxi till en turistort som ligger kanske två-tre km från Zakynthos town. Vi kom fram till vårt hotell Diana palace där vi blev varmt mottagna, kändes dock lite påklistrat men det kanske det alltid gör vid stora hotellkedjor. Rummet var helt okej och det kändes som ett rätt lyxigt hotell som vi helt klart blev nöjda med. Vi duschade och bytte om och gav oss ut på staden för att få i oss lite efterlängtad mat. Fast först begav vi oss för att ta ut lite pengar och då visade det sig att byns enda bankomat inte var i funktion, tur att det inte var så långt till huvudstaden på ön...
Självklart åt vi tzatziki och aldig har jag ätit godare sådan. Sen om det berodde på att vi inte ätit ordentlig mat eller knappt något överhuvudtaget på två dagar eller om den verkligen var så fantastisk speciell som jag tyckte då vet jag inte.

Nästa dag började självklart vid poolen och det var verkligen underbart ljuvligt att ha en pool att doppa sig i, för vi kunde inte direkt klaga på vädret.

Vid ett skulle vi på en turisttripp för att få se havssköldpaddor och några grottor så efter en liten stund vid poolen gick vi upp på rummet och gjorde oss i ordning och begav oss ut på stan för att hinna äta lite lunch. Vi åt på en restaurang vid stranden och fick se något som gör att jag aldrig mer (hade redan bestämt mig för det för att jag tycker det är äckligt men nu har jag ett bättre argument) kommer äta bläckfisk. Det var en kille som slog stackars nyfångade små bläckfiskar så hårt han kunde och flera gånger mot en sten, tydligen ska man göra så så att köttet blir mosat ordentligt innan man kan äta den.

Jag har alltid velat se havssköldpaddor och det fick vi så jag vart riktigt nöjd.

Efter att vi sett sköldpaddorna åkte vi till en ö där de la sina ägg och stannade nästan en timme för sol och bad.




Zakynthos är en väldigt vacker ö med hur många klippor och grotter längsmed kusten som helst och det var häftigt att få simma in i några av dessa. Vattnet är helt sjukt klart, nog det renaste och finaste vattnet jag någonsin badat i.



När vi kom tillbaka var det dags för middag och den åt vi på hotellet för tydligen så hade vi inte bara frukost inbakat i priset. Maten var helt okej, inte det godaste jag ätit men helt klart godkänd. Det var buffé och massa olika saker att välja bland och det som är roligt när man äter buffe är ju att man provar mycket som man kanske inte skulle provat annars.

När vi ätit gav vi oss ut på stan, Vi bodde i Argassi, en mycket mysig turistort på östra sidan av ön. Vi spelade minigolf på en jättemysig bana. Det var inte de roligaste hålen jag spelat på men den hade wourltour som tema med massa roliga sevärdigheter med som frihetsgudinnan, tower-bridge osv. Det som var lite extra roligt, eller kanske bra för husfridens skull iaf var att det blev precis lika mellan mig och kjell. Vi spelade 2*9 hål och efter första nio stod det 31-31 och på följande nio fick vi båda 25 slag. Kunde ju inte bli så mycket jämnare...
Sedan gick vi till ett internetcafe och gjorde upp lite planer för nästa etapp av resan, kefalonia. Där hade vi ju inte alls något inplanerat sedan tidigare men vi kände att det nog kunde vara bra att boka hotell i förväg så att vi skulle få ett med pool och som var i den standarden vi ville och så. Vi hittade ett vi kände oss nöjda med och bokade det, vi fick även en del tips och ideér över olika saker vi ville göra på ön. Vi gick tillbaka rätt tidigt som ett gammalt pansionärspar och löste korsord tillsammans på hotellet :-)

Dag två var upplagd på ungefär samma sätt 1-2 timmar vid poolen, sedan lunch på hotellet (vi bytte vår middag mot lunch för att vi ville gå på riktigt restaurang på kvällen) Sedan var det dags för nästa båttripp runt ön. Den här gången med Shipwreck och blå grottorna som mål för dagen.

















Jag är nöjd med att vi gjorde denna tripp men den var lite segare än den dagen före. Vi åkte båt väldigt länge för att komma fram och det var en överfull turistmotorbåt där vi fick sitta innomhus nästan hela ditvägen och inte kunde se ut särskilt bra. Men i slutet klämde vi oss upp på taket och fick lite luft och utsiktsmöjligheter, fast det blåste otroligt mycket för det var en ganska snabb motorbåt. Jag är glad att jag sett shipwreck även om det inte var värsta grejen, men det kändes som om, är man på zakynthos ska man ha sett det. Där stannade vi nog ungefär en timme och kunde bada i det faktiskt ännu vackrare vattnet än det vi badade i dagen innan, helt otroligt men sant. Så klart och så blått vatten utan jobbig botten och utan fiskar och annat, och inte extremt saltigt heller, helt underbart! Vi gjorde även ett stopp vid de blå grottorna, typ liknande grottor som vi sett dagen innan lite blåare vatten dock. Kvällen var också den lik den föregående. Vi åt på en jättemysig och väldigt populär restaurang. Vi åt varsin god kycklingrätt (det var supergott även om det kanske inte ser ut så) och själkvlart massa tzatziki till.


Vi spelade minigolf igen, för att det är så kul och för att de hade en till bana med 18 hål med samma tema. Så vi åkte typ världen runt på två dagar. Den gången vann dock kjell med tre slag :-( fast jag blev faktiskt inte alls särskilt sur konstigt nog. Vi njöt av atmosfären och ledigheten och lite senare begav vi oss åter till hotellrummet där fler korsord väntade. Fast först gjorde vi upp planerna för kommande dag då vi skulle ta vårt pick och pack och resa vidare till Kefalonia.



Det går färjor mellan öarna men den skulle gå från en hamn på norra delen av ön. Öarna är inte superstora även om alla greker alltid framhåller vilka oerhörda avstånd det är och att bil är ett måste. Så vi tänkte att det inte borde vara så svårt att ta sig dit, men tydligen gick det nästan inga bussar alls till den delen av ön. Vi funderade på om vi skulle ta oss dit ändå, taxi skulle kosta ungefär 40 euro. Annars hade vi som alternativ att ta oss tillbaka till den hamn vi kom till i Zakynthos town och åka tillbaka till fastlandet, killini och ta en färja därifrån (vilket typ alla rekomenderade på forum på nätet och i verkligheten). Men slutligen bestämde vi oss för norra hamnen och taxialternativet. Vi tyckte det kändes bekvämare och lättare. Vi bestämde oss för att påbörja dagen som vi gjort de andra dagarna med minst en timme sol och bad vid poolen först och sedan bege oss.
När vi checkat ut och gav oss ut på jakt efter en taxi blev vi snabbt varse om att de strejkade i hela Grekland from den morgonen, typiskt tänkte vi och funderade på hur vi skulle göra. Vi bestämde oss för att börja med att ta oss till Zakynthos town för att se om det gick några bussar därifrån norrut eller annars ta färjan därifrån till fastlandet. Som tur var skulle det gå en buss strax efter tolv i ZT så vi slapp gå de dryga tre km med packningen. Väl i Zakynthos Town velade vi mellan två beslut. Antingen ta en buss som skulle åka till en bergsby som hette Volimes (eller nått sånt) som på kartan såg ut att ligga ungefär 5 km från hamnen, max 7 km. Eller om vi skulle ta fastlandsalternativet. Vi tänkte att det skulle kunna bli ett spännande äventyr att ta sig till bergsbyn och att det är ju omöjligt att man inte orkar gå typ 5-7 km även om det är varmt och man har 15 kg packning, så vi bestämde oss helt enkelt för det. Det var ungefär en halvtimme till bussen skulle gå och jag njöt av att få sitta stilla på busshållsplatsen och läsa min bok som jag var lite fast i, den senaste marian keys-boken. Jag tycker väldigt bra om hennes böcker, de är kanske inte supergivande men de är lättlästa och ganska roliga och man fastnar verkligen. Vi visste inte hur mycket det skulle kosta med färja och så och vi kände att vi inte ville vara i penganöd om vi blev strandsatta någonstans så vi bestämde att vi skulle ta ut pengar innan vi lämnade huvudstaden på ön. Tydligen låg närmsta bankomat typ tio minuter bort men Kjell var tapper och gav sig iväg i den stekande solen medan jag läste och vaktade väskorna. Han kom tillbaka efter 15-20 minuter och var arg som ett bi, han hade tagit med sig mitt kort men kunde inte pinkoden och hade tydligen lämnat sitt kort med mig och packningen och vi hade ju bara min mobil med så vi kunde inte kommunicera på så långt håll. Stackarn droppade av svett och rusade iväg igen nu med lite tidspress, det var väl en kvart kvar ungefär till bussen skulle gå. Och jag återgick i lugnan ro till min bok. När det var fem minuter kvar till bussen skulle gå blev jag pyttelite orolig men var faktiskt omtänksam och köpte lite iste till honom för att jag tänkte att han kanske var lite törstig när han skulle komma. Allt gick bra och vi hann med bussen, som visade sig vara en väldigt liten, gammal, konstig buss som blev helt fullproppad av gamla grekiska tanker och gubbar och så vi förstås. Bussen tog nog lite drygt 2 timmar och när vi hoppade av var vi ganska förvirrade och förstod inte om vi verkligen var framme i den där bergsbyn eller inte. Men vi började traska, problemet var bara att det knappt fanns några skyltar alls och de få direktioner som gick att avläsa på skyltarna hittade vi inte på kartan. Vi hade varit rätt bortskämda med att alla kunde prata rätt bra engelska, så är det väl i turistorter men kanske inte i bergsbyar... Dessutom hittade vi inga människor alls att fråga, tillslut såg vi en levande varelse, det var en gammal söt gubbe som gjorde sitt bästa för att förklara fast vi var rätt osäkra på om han ens förstod vad vi ville.





Det var varmt men kändes ganska spännande och vi beslöt att gå på magkänslan. Jag var fortfarande helt övertygad om att alla greker som tidigare under dagen försökt att avråda oss och propsade på killini-alternativet var mesiga och inte alls vana vid att gå mer än en km.

Vi hade kanske gått i 15-20 minuter när tredje bilen passerade oss (det var faktiskt riktigt öde) den körde väldigt långsamt så jag trodde de skulle stanna, det såg ut som två turister men de körde vidare, efter ytterligare några minuter kom de dock tillbaka och jag tänkte att de kanske ville fråga oss om vägen när de stannade men tydligen hade de vänt för att de inte tyckte att vi skulle behöva gå. Det var ett rart holländskt par som erbjöd oss skjuts iaf till stranden dit de skulle, sen skulle det vara en liten bit norröver kvar bara. Självklart blev vi överlyckliga och tackade ja direkt. Och det är jag sjukt glad över för bergsvägar är inte direkt raka och korta utan verkligen långa och kringelikrokiga. Bilresan tog säkert minst en kvart så det hade varit en bit att gå. Nu fick vi ju dessutom väldigt trevligt sällskap undertiden som vi satt i en nedkyld bil. Tänk vad snälla människor det finns här i världen :-)



Färjan skulle inte gå förrän runt åtta så vi hade lite tid på oss att bara ta det lugnt. Vi åt mat på en mysig restaurang vid stranden vid hamnen. En trevlig farbror rekomenderade färsk fisk och vin med en sån övertygelse att vi kände att vi inte kunde beställa något annat. Det hör inte till vanligheten att jag beställer fisk, tror faktiskt aldrig det har hänt förrut och jag brukar ytterst sällan dricka vin men jag måste ändå säga att det var ritkigt gott, iaf fisken.




Sedan bar det av mot Kefalonia... Fortsättning följer...



Jaha så var det dags att börja jobba igen då

Det känns faktiskt inte plågsamt jobbigt, visst jag skulle vilja vara ledig men samtidigt ska det vara kul att komma tillbaka och träffa barnen och kollegorna som jag inte kommer träffa alls så mycket i framtiden. Å det är ju bara en vecka och lite mer sen har jag några dagar ledigt igen innan verkligheten börjar på allvar. Jag har dessutom sovmorgon imorgon så jag tror jag ska överleva. Jag stänger halv sex imorgon men sen är det träning vid åtta, jag får se vad jag hittar på däremellan men något kommer jag säkert på. När det gäller träningen är det lite blandade känslor. Det ska bli skönt att komma igång igen men samtidigt är jag inte överförtjust i träningar utan tillgång till hall och jag är lite rädd att jag inte kokmmer palla med. Samtidigt känns det ju skönt att jag har tränat iaf hyfsat under sommaren. Visserligen körde vi bara tre veckor i stort sett men det blev en vilovecka efter eken och sen 1,5 viloveckor i grekland och den resterande tiden körde vi faktiskt ett pass mer i veckan än vad som var skrivet. Dock så känner jag ju inte att det har gett så värst mycket men konditionen lär ju inte ha försämrats så värst mycket heller och det skulle den väl ha gjort annars. Jag hoppas att vi iaf blir några stycken som kommer regelbundet på träningarna nu framöver även om jag inte direkt har superhöga förväntningar när det gäller närvaron. Realisten i mig säger att det kommer vara rätt lågt deltagande framförallt nu i början på augusti för det är faktiskt många som har semester fortfarande och jobb, fotboll eller annat som kommer komma en hel del i vägen.

Nu ska jag snart iväg på en tripp till Täby Centrum, ska kolla lite på mobilmöjligheter tror jag och annat smått och gott.

Aten på ditvägen


Söndagen den 17 juli åkte vi till Aten. Vi landade rätt sent på kvällen, vid halv nio grekisk tid tror jag det var. Vi hade bokat en natt på ett hotellrum i Aten och vid flygplatsen bestämde vi oss för att bara hoppa på en buss som vi trodde åkte in till centrala aten. Jag tänkte att det kan väl inte vara så svårt att hitta en adress i en stad. Jag har blivit ite mer modig och avslappnad när det gäller såna beslut och måste inte ha full koll och kontroll över allt som jag behövde mer förrut. Det löser sig ju alltid på något sätt. Och det gjorde det den här gången också, vi hoppade av när vi tyckte att vi åkt lagom länge och att vi borde vara någonstans i relativt centrala aten, det var vi.
Jag blev förvånad över att det inte var en mer storstadskänsla man fick, aten är ju ändå greklands huvudstad. Vi köpte en karta och hittade till en tunnelbanestation. Hotellet vi bokat låg i utkanten av staden och vi skulle bara behöva byta tunnelbana en gång och åka längst ut på den linjen så skulle vi vara i närheten av hotellet. Problemet var bara att när vi skulle byta linje blev vi varse att den linjen tydligen var avstängd och skulle öppnas morgonen därpå igen. Aja vi traskade upp och lyckades hitta en taxi istället. Han släppte visserligen av oss vid fel hotell. Vi bodde på Faros 2 och han släppte av oss vid Faros 1 men det var i närheten så det var ju ingen fara. Hotellet var rent och fräscht och personalen trevlig. Vi gick ut en sväng i närområdet och alla greker man stötte på var trevliga men staden imponerade inte alls på mig faktiskt. Vi försökte hitta ett internetcafe för att ta reda på lite mer exakt var vi skulle åka med bussen följande dag men vi lyckades inte med det. En trevlig man på hotellet visste dock på ett ungefär var busscentralen låg och ringade in det på vår inte så briljanta karta och vi gjorde upp planer för nästkommande dag.
Vi hade läst och hört att resan skulle ta ungefär 3-4 timmar med buss och så någon timme till med färja så skulle vi vara framme på Zakynthos. Vi ställde klockan och gick upp vid åtta och tog vår packning och checkade ut. Vi hade bestämt att taxi till busscentralen var det bästa alternativet framförallt eftersom vi inte visste exakt var det låg och frågade om en i disken på hotellet. Hon var lite upptagen men svarade något om att hon försökt få tag på någon men inte lyckats så vi gav oss ut på gatan för att leta reda på någon istället. Vi fann rätt många bara några hundra meter bort problemet var bara att de tydligen strejkade så det var ingen som ville köra oss.
Jaha tänkte vi och började fråga efter närmsta tunnelbanestation och den låg ungefär 5-10 minuter bort. Den var såklar proppad eftersom ingen kunde åka taxi men efter ett tag lyckades vi komma fram till den stationen vi tyckte låg närmast den ringen hotellpersonalen ritat kvällen innan så vi klev av. Där frågade vi och fick ett väldigt trevligt bemötande av tunnelbanepersonalen som försökte förklara så tydligt och bra som möjligt. Det var lite höger och vänster och en promenad på femton minuter bort enligt deras förklaringar. Vid det här laget hade jag insett att min mobil (den enda klockan vi hade på oss) fortfarande gick på svensk tid och att vi pga det redan var en timme efter i planerna. Men det var ju inte så mycket att göra åt saken och vi hade ju egentligen inte bråttom så vi bara fortsatte att gå. Jag tycker nog att aten är den svåraste staden att orientera sig i med hjälp av en karta, iaf om den är av den kvaliten som våran var. Det kanske kan bero på att greker inte har samma alfabet som vi eller något annat jag vet inte... Men det är nog även den stad med trevligast och mest hjälpsamma befolkningen som jag varit med om. Man hinner inte ens fråga om hjälp för misstänker de att man undrar något så kommer dem gladeligen till undsättning.
Trots att vi hade svårt att hitta, vi visste inte riktigt vart vi skulle och när vi frågade oss fram fick vi ibland lite motsägande direktioner, misstänker att det berodde en del på språket och att vissa kanske tänkte närmaste busshållsplats och inte central. Tur är det att varken jag eller Kjell tappar humöret i första hand och att vi inte är i desperat behov av varken mat eller toalett för vi hade inte ätit så värst mycket mat på söndagen och inte något alls på måndagsmorgonen och det tog lite drygt två timmar från hotellet till busscentralen och när jag tänker efter gick varken jag eller kjell på toaletten förrän vi kom fram till hotellet ett x antal timmar senare. Det var rätt varmt i aten, säkert runt 35 och där gick vi runt med våran packning och visste inte säkert hur vi skulle gå men trots det lyckades vi faktiskt hålla humöret uppe och självklart kom vi såklart fram tillslut. Bussen gick vid ett ungefär så vi hann äta några toasts på busscentralen och sedan bar det av mot Zakynthos.


Jag är rädd

att min mobil inte överlever särskilt länge till. Jag älskar min mobil och vill inte ha någon ny med pekskärm men jag antar att det börjar bli dags att titta runt lite ändå. Jag har haft min mobil väldigt länge, undra om det inte har gått mer än fyra år!? Och jag har bara väntat på att den ska gå sönder i över ett år nu, det är ju inte så att jag har varit hur rädd om den som helst utan brukar tappa den titt som tätt och så. Nu är det så att den inte låter längre om det ringer eller om man får sms, det vibrerar bara och det känns ju som om det kommer bli rätt jobbigt med tanke på att jag brukar missa många samtal och meddelande fastän jag har ljud på.

Vi har faktiskt varit effektiva och duktiga idag och hunnit med handlingen, träningen och tvättat en första omgång av reskläderna, nu är allt uppackat i stort sett och det känns skönt att få slappa lite i sin egen soffa ett tag. Jag har kollat igenom alla bilder en gång till och vänt alla rätt, igår kollade vi igenom bilderna väldigt snabbt eftersom min familj var här och det inte är kul att kolla på semesterbilder i flera timmar för dem. Tydligen var det iaf strax över 2000 bilder. Det kommer bli otroligt svårt att välja ut bilder till ett album men det ska nog gå det med.


Jag håller på att längta ihjäl mig till reals match imorgon. Precis innan vi åkte spelade de ju sin första försäsongsmatch å oj vad kul det var att se dem. Jag hann faktiskt sova kanske en timme innan matchen så jag var lite sömndrucken först men det gick snabbt över när jag fick se mina favoriter igen. Det såg ju dessutom riktigt bra ut tycker jag spelmässigt så förhoppningarna inför säsongen (som är sjukt höga redan) steg ytterligare. Anar att jag kommer bli besviken men det får jag stå ut med. Jag vet att de har ett fantastiskt lag med talangfulla spelare och en coach i världsklass och är det så att de trots allt inte lyckas få ut det på planen så kommer jag stötta dem med hela mitt hjärta ändå! Det är ju ett tag sen matchen var men några saker kommer jag ihåg att jag fastnade för och tänkte lite extra på. Dels var det ju kul att se att det fungerade bra för de nya spelarna som var med. Det var också kul att se att han bytte ut typ hela laget till andra men att båda uppställningarna spelade ut motståndarna, även om första halvlek kanske var i en annan klass, men kanske inte så konstigt när typ hela backlinjen blev ersatt av spelare som inte tar sig in i startelvan (tror inte jag iaf). Å så farten, det är så kul att se dem spela fartfylld och offensiv fotboll. Jag kommer ihåg hur frustrerande det var för några år sedan när beckham (som jag ändå tycker gjorde mycket bra i real) och company stod nästan krampaktigt stilla och inte fick något flyt alls i matcherna.
Jag har ju missat tre matcher där real har stått som segrare i alla och imorgon är den sista? av träningsmatcherna har jag för mig iaf. Jag har faktiskt kikat in på någon dator i utlandet bara för att få se hur det gick i matcherna, det var så jag fick reda på tragedin i Norge förresten. Vi kom till en dator med internet och jag kollade såklart först på reals hemsida och så fick jag se att de hade haft en tyst minut pga ngt som hänt i norge. Det är skumt när man är utomlands för man blir så bortkopplad från verkligheten på något sätt. Hade det inte varit för att jag skulle kolla reals resultat så hade vi knappt surfat alls och då hade vi nog varit helt ovetandes om terrordådet när vi kom hem. Vi flög ju med norweigan hem och det var flera som skulle vidare till oslo, jag undrar om det var någon av dem som var ovetandes. Antagligen inte för en sån sak hade de ju säkert blivit meddelade om av vänner och familj om inte annat men ändå. 

Nä nu ska jag redigera lite bilder tror jag.

Hemma

Borta bra men hema bäst, det stämmer verkligen. Iaf när man stormtrivs hemma som jag gör. Vi har haft en helt makalös och fantastisk resa men det är ju ändå så otroligt skönt att komma hem. Jag har saknat min säng, min toalett, min soffa och min dator. Fast inte supermycket faktiskt, hemlängtan kom krypande de typ 3-4 sista dagarna och var väl bara en fönimmelse först men sista dagen längtade jag hem rätt mycket, å det är ju helt perfekt egentligen för man vill ju inte känna att man absolut inte vill åka hem.

Det här var vår första ordentliga utomlandsresa tillsammans, konstigt kanske med tanke på att vi varit tillsammans i 5 år. Fast kanske inte lika konstigt när man tänker efter och inser att av dessa så pluggade jag 1,5 år och Kjell har pluggat 3 (plus i våras). Dessutom har vi ju varit på en fotbollsresa tillsammans till madrid och så har vi ju köpt ett hus och det påverkar faktiskt ekonomin en aning iaf.

Slogs av tanken precis innan vi skulle åka att vi kanske inte passade perfekt som resekamater. Jag såg framför mig att ligga och sola en del och kom på att det kanske inte Kjell har tålamod till alls. Och att jag och han inte ritkigt har samma dygnsrytm osv. Men jag måste säga att jag blev positivt överraskad. En och en halv vecka isolerad med bara en person man känner skulle ju faktiskt kunna vara påfrestande. Även om man triv smed varandras sällskap och även om man bor tillsammans så är iaf inte vi med varandra dygnet runt. Vi jobbar lite oregelbundna tider, jag har en hel del handboll och han sina egna intressen, vi har olika kompisar som vi umgås med tillsammans men främst på var sitt håll och allt det där tycker jag fungerar optimalt för oss även om det i våras gick lite långt eftersom han pluggade på heltid också. Jag är lite av en ensamvarg och trivs väldigt bra om jag iblan får vara helt för mig själv och visst hade vi kunnat dela på oss i grekland men det fanns verkligen ingen anledning till det för vi var väldigt överens om hur vi skulle tillbringa dagarna och bara njöt av varandras umgänge faktiskt. Vi hade ju inte så mycket inplanerat i förväg utan hade några ideer om vad vi ville göra och dessa genomförde vi och ungefär tusen saker till. Det blev inte så mycket sol och bad men det är jag faktiskt väldigt nöjd med så här efteråt även om det hade varit trevligt att ha fått lite mer färg. Alla dagar förutom dem vi reste vidare på (fyra-fem) så låg vi iaf vid poolen i 1-2 timmar minst och det var ganska lagom faktiskt. Första dagen vid poolen så doppade vi oss och gick upp för att lägga oss på solstolarna, jag la mig tillrätta och öppnade genast min bok, jag tror faktiskt inte jag hann läsa en enda sida innan Kjell föreslog att vi skulle gå på promenad, då blev jag lite orolig över hur olika vi skulle vilja göra men han vande sig och blev mycket bättre på att sola faktiskt, han har typ aldrig gjort det knappt. Skulle man fråga honom så hade han velat att vi skulle bada mer av våra 1-2 timmar i poolen men jag var faktiskt snäll och höll honom sällskap minst 20-30 minuter i taget. Jag tycker om att bada men inte riktigt lika mycket som honom, och jag längtar framförallt upp till solstolen och boken mer än vad han gör. Men som sagt så fungerade det verkligen toppenbra ändå.

Vi kom hem igår vid tre, min snälla syster kom och hämtade oss och när vi kom hem var mamma och daniel hos oss och hade en tacomiddag klar, helt underbart. Vi hade planerat att stanna på mc-donalds på vägen hem för jag kände verkligen inte för att komma hem och laga mat det första jag gjorde och vi hade varit sugna på hamburgare så länge. Men jag behövde bara se på helena för att ana mig till överraskningen - så bra är vi på att ha pokerfejs eller hemligheter för varandra. De bjöd även på blåbärspaj till efterätt när stackarna fick plågas igenom lite mer än tusen fotografier :-) Många av dessa foton kan man rensa bort, vi tog flera som såg likadana ut men vågade inte se i den lilla kameraskärmen vilken som var finast och vilken som ska bort, så det lär vi väl sätta oss med dagarna framöver. Kanske delar jag även mde mig ett smakprov av bilderna här eller på facebook, man vet aldrig ;-)

Idag är det löpning som står överst på schemat, jag har ju tränat rätt bra i några veckor, men det blev ju helt spolierat av den här semestern så nu måste jag hinna med minst ett pass innan handbollen börjar nästa vecka. Betala räkningar kan ju vara rätt bra också. Vi ska handla för vi har typ ingen mat hemma och så ska vi tvätta. Men förövrigt blir det nog en väldigt lugn och avslappnande dag, det kan vi behöva ;-)

Snart smäller det

Imorgon åker vi till Grekland! Ska bli sjukt härligt. Jag har fått för mig att vi åker sent på dagen och att dagen är hur lång som helst så att jag hinner göra typ allt imorgon. Jag har ju inte börjat packa överhuvudtaget, inte ens gjort ngn lista. Jag borde gå och kolla så att jag har tvättat allt jag vill ha med men det tror jag att jag borde ha gjort för jag har tvättat det mesta i veckan. Vi borde skriva ut Kjells flygbiljetter igen för vi har uppgraderat med bagage på honom, vi tänkte först dela på en väska men vi bestämde att det är skönare att ha varsin så man slipper oroa sig över vikten och så. Om det inte var för reals match inatt så skulle jag nog ändå va i rätt bra fas inför resan men nu känner jag att det kan bli svårt att få till sömnen optimalt. Matchen börjar kl 4 och det är uteslutet att jag skippar matchen, jag har ju längtat ihjäl mig efter att få se dem så det tänker jag helt enkelt göra. Nu är det tre och en halvtimme kvar till match och jag borde väl börja packa för det vill jag nog ha gjort så det inte blir stressigt med själva packningen imorgon. Å sen är det nog inte så lång tid kvar innan det är match och då är det nog nästan ingen ide att försöka somna och få ngn bra sömn. Utan alltså lär jag gå och lägga mig vid sex när matchen är slut och då borde jag ju sova minst till klockan 12 för att få hyfsad sömn inför resan och då är det inte alls lång tid innan vi ska åka å vi borde städa iaf lite innan vi åker och jag måste duscha och raka benen osv osv. Illa! Jag som hade tänkt att jag kanske borde träna på fm men det tror jag bestämt jag avbokar redan nu. Hursomhelst borde jag sluta blogga och börja packa!

Kom på att jag ville blogga om sveriges brons, öqvist tabbar, freja, kapten corellis mandolin och annat kul men det får jag nog bortprioritera helt enkelt. Fick iaf ett tips på en bra film som tydligen går på fyran nu som nog får stå på medan jag packar. Vi hörs om typ två veckor!

Sjukt nöjd

med dagens träningspass. Vi sprang 2,6:an, det var jobbigt eftersom det alltid är jobbigt att springa men det var inte superasjobbigt hela tiden utan ibland kunde jag komma på mig själv med att må rätt bra faktiskt. Dessutom kändes det som om vi faktiskt inte tog oss fram i krypfart, självklart hade vi inte tidtagaruret med just idag då men jag tror det var snabbaste gången hittills vilket känns skönt. Efteråt var det dags för backintervallen, vi körde lite längre sträcka men bara 3 gånger 3. Fysen känns nästan tråkigast och segast faktiskt men den gjorde vi iaf och även där kändes det rätt okej kraftmässigt.

Jag läntar till grekland hur mycket som helst och ser verkligen fram emot det men det är en liten nackdel med att vi åker, och det är ju sommarträningen. Den kommer definitivt bli lidande av att jag är där, det blir nästan så att jag missar två veckors träning och det känns lite tråkigt nu när vi har kört så bra som vi har gjort. Å visst, man kan ju träna i grekland också men jag bara anar att det inte kommer bli så, jag lär inte packa med springskor tex. Aja vi får se.

Nu är klockan rätt mycket och jag funderar på om jag ska laga någon mat eller inte. Det lutar åt inte, eller nudlar kanske. Det lutar också åt att jag gör en blåbärspaj till Kjell för att fira hans semester :-) Är sugen på att se en bra film ikväll men det känns som om vi har sett typ alla, någon som har ngt tips?

Hemma från blåbärsskogen

Jag, min syster och vår mamma har varit ute och plockat blåbär. Vi åkte till ett ställe i täby kyrkby typ där vi brukade vara och plocka när vi var små. Jag kommer dock inte ihåg det för jag var så liten. De senaste åren som jag har plockat har jag plockat på ip i Vallentuna men jag föredrar verkligen det här stället där vi var idag. Fast frågan är hur länge det kommer vara kvar, de hade redan huggit ner massa skog och det stod grävmaskiner inte alls långt bort så det känns som om det kommer byggas en del där framöver.
Nu sitter jag och väntar på att tinna ska sluta så jag får träningen överstökad. Jag har inte någon större lust att behöva lämna hemmet en gång till, iaf inte när det har med bara tråkig träning att göra, men det kommer ju säkert vara skönt när det är gjort. Idag jobbar Kjell sitt sista pass innan semestern, han kommer vara ledig i fyra veckor framöver. Känns lite orättvist men pa samma gång vet jag ju att det snarare är tvärtom så jag ska verkligen inte gnälla. Kommer vara jobbigt dock när jag ska till jobbet v. 31 och han kommer vara ledig och säkert sova halva dagarna och vara vaken hela nätterna.

Igår förlorade sverige mot japan. Japan var helt klart det bättre laget och förtjänar platsen i finalen men det känns tråkigt att inte Sverige kunde göra en bättre match. Jag tycker de spelade ungefär lika tråkigt och oinspirerat som mot nordkorea med lika många felpassar. Sen måste jag tillägga att det saknades en seger eller fisher på mittfältet och att flera spelare, tänker främst på thunebro, lindahl och schelin hade sin sämsta match på länge.Jag tror det kommer bli svårt att vinna mot Frankrike men det är absolut inte omöjligt så jag hoppas verkligen de lyckas ladda om och komma supertaggade till lördagens match, det positiva är att jag inte behöver missa deras match nu iaf.

Nu närmar det sig ju verkligen

Försäsongen har dragit igång och alla spelare är i USA, eller alla förutom kaka verkar det som. Nu är det inte alltför många dagar kvar till matchen mot david beckhams lag. Framförallt börjar det verkligen hända mer och mer på hemsidan och det kommer upp massa härliga bilder på glada spelare som verkar glada att träffas igen.

Jag hittade en bild som jag tror ramos hade lagt upp, hoppas han inte blir arg för att jag visar den här ;-)

Jag kan inte låta bli att le när jag ser den, det nästan bubblar i mig. Detta är iof inte en ny bild men jag kom och tänka på den nu när jag skrev om glada bilder. Den är tagen från tidigare i våras, å det jag tycker var skönt var att enligt datumet så var det efter att det blev klart att de varken skulle vinna ligan eller CL. Kanske bara bubblar det i mig för att det är mina två favoriter som sitter där brevid varandra och ser superglada ut men jag måste också säga att jag tycker att det är kul att se ronaldo lika glad han.

Förövrigt stod det på reals hemsida att både pepe och ramos förlänger sina kontrakt, underbart! Jag tror ramos är superviktig för lagsammanhållningen, å nu när det kommer massa unga nya till laget tror jag han och casillas fungerar underbart bra som faddrar :-)

Femman igen då

Det här var tredje gången vi sprang femman på sommarträningen och idag var det verkligen inte kul någonstans. Sist vi sprang kändes det ganska bra för mig, jag återhämtade mig tom ganska snabbt efter mördarbacken. Så var det ju inte idag direkt. På en gång kändes det segt i benen och jobbigt att lyfta på fötterna och efter ett litet tag fick jag håll. Vi sprang på ungefär samma tid som sist, bara några sekunder snabbare. Det stör mig faktiskt att vi inte springer fortare än vad vi gör, för några sommrar sedan sprang jag på under 30. Då blev jag väldigt positivt överraskad att jag klarade det och nu tycker jag att jag hållt igång träningen mycket bättre och kört en del kondition själv men tydligen är jag ju långsammare nu, det är lite störande faktiskt. Kanske är det som tinna säger att vi pratar för mycket och att vi faktiskt skulle kunna springa lite snabbare om vi sprang själva. man kan ju alltid hoppas.

På onsdag är det dags nästa gång och då är det jobbig intervallträning som gäller igen, blä! Efter träningen på onsdag blir det middag och semifinal här hemma, ska bli riktigt roligt. Jag hoppas verkligen att Sverige tar Japan även om jag tror att det blir riktigt riktigt tufft. Går Sverige till final så missar jag den :-( Vi åker ju till Grekland på söndag. Men men det är ju för en rolig sak som jag missar finalen så det får väl vara okej ändå då, och som sagt först ska ju Sverige ta sig dit och det är ju verkligen inte lätt.

Huvudvärk

Igår när jag vaknade hade jag hemst sprängande huvudvärk. Det berodde helt klart på en mängd olika saker, men vätskebrist, för mycket alkohol utan någon som helst påfyllnad av vatten under flera timmar dagen innan, och för lite sömn. Huvudvärken gick dock över efter ytterligare en timmes sömn och några glas med underbart vatten. Idag har jag dunkande huvudvärk igen. Till stor del är det nog vätskebrist som spökar igen men den främsta anledningen är nog att jag sovit för länge. Jag tog igen sömnbrist som jag samlat ihop från i onsdags, har snittat fyra timmars sömn istället för sju-åtta som jag brukar. Så jag somnade tidigt igår i soffan, kanske vid åtta-nio nångång, och jag sov ändå till elva idag, alltså ungefär 14-15 timmar. Det resulterade i att jag var dödstrött när jag vaknade och hade ont överallt. I ryggen, nacken och främst huvudet var det värst och det vill inte riktigt ge med sig. Jag hoppas att det släpper när jag ger mig ut i skogen för dagens träningspass, tycker att det borde göra det. Ska väl dricka en del vatten innan dess också för att vara på den säkra sidan.

Helgen har varit riktigt bra och semestern kunde egentligen inte ha börjat bättre. I fredags var det ju middag här, jag tycker det var trevligt och lyckat även om jag misslyckades en del med maten, eller iaf vitlöksbrödet som jag helt glömde bort när det var i ugnen. Äppelpajen var iaf underbart god, tom bättre än sist mamma gjorde äppelpaj och det är inte illa som betyg från mig kan jag lova. Blåbärspajen var såklart mer populär, förstår inte alls det men så är jag ju tokig i äppelpaj också och har alltid varit.Det är underbart att ha en altan att grilla på iaf :-D

I lördags hade jag planer på en heldag hos Tinna. Men vi var uppe väldigt sent på fredagen och jag ville verkligen inte ställa klockan eftersom det var den första semesterdagen. Vi vaknade rätt sent och var fruktansvärt sega både jag och Kjell. Så timmarna bara flög iväg och istället för att komma till tinna vid 10-11 som jag tänkt hann nog klockan bli över tre innan vi kom dit.



Det blev iaf ett dopp i poolen som först var lite kallt men efter ett tag underbart skönt och sedan njöt vi en del i solen. Lite senare var det dags för mat och efter grillningen så körde jag min första match av beer-pong. Har alltid velat prova det och hade höga förväntningar. Vet inte riktigt om jag blev besviken eller inte för det var nog inte riktigt lika kul som jag trott att det skulle vara men samtidigt så var det faktiskt väldigt kul. Det gick väl sådär för mig, som tur var hade jag en duktig lagkamrat i tinna.

Vi lyckades få med killarna på att köra mao och som väntat krossade jag och tinna allt motstånd, det är ju kul fast samtidigt får det en att verkligen längta efter nya ord, fast vi hade helt seriöst vunnit även om vi hade kört med bara nya ord det är jag helt säker på. Superkul var det iaf och trots att jag var tio år äldre än alla andra (okej liten överdrift) hade jag otroligt roligt. Andra omgången av mao gick lite trögre. Tinna fick vara med Casper och jag med en kille som heter viktor. Det blev en betydligt mer jämn omgång som vi inte ens avslutade, kan berott på all frustration som kom fram när våra medspelare inte ens lyckades förklara eller gissa rätt ens på de enklaste orden. Säger man "inte pappa" räknar man ju faktiskt med att den man spelar med lyckas gissa på mamma, eller?! Det lyckades han ju iof med efter kanske femton sekunder när jag hade förtydligat med "alltså den andra föräldern, inte pappa utan..." och han hade fått tänka lite till ;-)



Igår vaknade jag som sagt med huvudvärk och mådde allmänt hemskt. Jag kan ju aäga att jag absolut inte kände för att ta mig in till huvudstaden som planen kanske varit. Istället bjöd jag hem Karin till mig och vi träffades i centrum och handlade ingredienser till en riktig taco-lunch. Stackarn hade ju festat minst lika hårt som mig och inte sovit överhuvudtaget men vi hade trevligt ändå. Och så fick vi ju se en härlig kvartsfinal. Båda tog dock en powernap i halvlek :-) Det var ritkigt kul att se svenskorna för jag tycker att de iaf inledde matchen riktigt bra och de verkar ha roligt tillsammans (alla utom öqvist, som inte verkar vilja fira med sina lagkamrater, nä så illa är det ju inte men ändå). Synd bara att inte Jessika fick spela, det blir liksom ännu roligare att se dem då eftersom jag själv har spelat med henne.

Nu är det ungefär en timme kvar till träning och mina känslor inför det är rätt tudelade. Fast det ska faktiskt bli skönt att röra på sig lite, det kan nog min kropp behöva. Jag hade tänkt att kanske träna en gång i helgen som var också men så blev det inte. Istället får vi väl köra lite extra hårt idag :-)

Semester

Känns riktigt riktigt bra faktiskt :-)

Nu ska jag bara njuta ordentligt av den här veckan som kommer och försöka att inte längta ihjäl mig till nästa helg med real-match och resa. Det ska nog inte vara ett allvarligt problem utan kommer nog funka rätt bra.

Om nån timme ska jag börja med maten och jag har lite beslutsångest över vad jag ska göra tills dess. Jag funderar på att sova, träna eller göra mitt album. Vi får väl se vad det blir.  Kul kommer det bli oavsett eftersom jag har semester, då är allt kul ;-)

Hurtig :-)

Det är torsdag och vi har tränat tre gånger den här veckan, superbra måste jag ju säga. Tror dock det blir lite lugnare i helgen för den är i stort sett fullbokad för ovanlighetens skull. Fick tom stryka ett teaterbesök som jag var lite sugen på. Imorgon är det en ny grillmiddag här. Några av Kjells kompisar som jag typ aldrig har träffat kommer hit och det tycker jag faktiskt ska bli jättekul. Jag hoppas att några av mina vänner känner sig manade och sugna att komma också, men då kanske vi borde köpa mer kött... Kjell har varit duktig idag och städat en del, det märks verkligen skillnad på vår städteknik. Han är snabb och effektiv och går på djupet medan jag är seg och slarvig och tar det mest akuta. Men jag får nog försvara mig med att jag faktiskt har städat lite mer än honom det senaste halvåret när han har haft både studier och jobb...

På lördag blir det en heldag hos Tinna, jag hoppas på varmt väder så man kan njuta av poolen, det blir väl grill på kvällen och massa skoj med människor som jag inte brukar umgås med, några jag aldrig träffat och några som jag ofta är med, bra mix tror jag. Vi får väl se var kvällen slutar...

På söndag är det dejt med min första vän, Karin. Träffar henne på tok för sällan men det är alltid underbart när vi ses. Vi ska titta på kvartsfinalen i fotbollsvm men inte göra en favorit i repris från Sverige-Ryssland i kungsan som hon föreslog. Det är jag faktiskt inte sugen på, eller jo det skulle va asnajs med sol och storbildsskärm och massa människor i kungsträdgården men jag tycker ju det ska bli vinst den här gången och så kanske vi kan skippa alkoholen helt och hållet och så vill jag nog somna i min egen säng eller iaf en säng efteråt... jag har ingen koll men misstänker att det inte är några såna jippon i samband med dammatcherna men det kanske blir en dejt på o´learys eller här hemma helt enkelt, ska göra lite efterforskningar.
jag var lite sugen på att boka ett teaterbesök på kvällen men den börjar kl fem och det tror jag blir lite tajt eftersom sveriges match är kl ett. Det får bli en annan gång helt enkelt.

Så här fullbokade brukar verkligen inte mina helger vara men det är faktiskt en helg jag verkligen ser fram emot och sen har ju jag semester och kan vila upp mig efter alla upptåg :-)

Så imorgon är alltså sista arbetsdagen innan tre veckors semester. Jag jobbar 7.15-14.15, underbar sistadag. Kan berott på att jag lagt schemat och jag för en gång skull var lite egoistisk, fast bara lite faktiskt...


känns sådär

att jag börjar om sex timmar och är hur pigg som helst. Det är inte bra med sovmorgon ;-), de ringde från jobbet i morse och sa att jag kunde komma en timme senare för att det var så lugnt, så jag började strax före elva. Visserligen vaknade jag när Kjell kom hem från jobbet men låg och slappade i några timmar vilket har gjort att jag inte är ett dugg trött nu. Som tur är slutar jag väldigt tidigt imorgon så jag hinner hem och ta en power-nap innan jag och tinna ska träna. Kan tänka mig att jag kommer vara mindre sugen på det när jag har kommit hem och varvat ner efter jobbet, men jag ska nog kunna tagga till. Efter träningen kan jag ju vara nöjd och känna mig duktig som tränat tre gånger den här veckan med. idag var det inte riktigt lika tungt som i måndags men det gick ju inte fort om man säger så... Skulle va skönt om man märkte något resultat i höst men som det känns nu kommer man inte göra det. Imorgon är det nog den träningen som jag tycker minst om av våra varianter, det är först lite löpning och sedan intervaller och intervallerna avskyr jag som pesten ungefär, men jag vet att det är det jag behöver träna mest på så det är väl bara att bita i det sura äpplet...

Vinst mot USA!?!?!

Sverige började ju faktiskt matchen riktigt bra, USA betydligt mer tveksamt än vad jag förväntat mig. Å så hade ju Sverige en hel del flyt. Andra halvlek spelade vi ungefär som vi gjort i tidigare matcher medan USA tryckte på mer och mer. Men matchen slutade 2-1 precis som tinna tippat :-) jag tror absolut Sverige har en mycket bättre chans att slå ut Australien än Brasilien så det ska bli spännande på söndag, hoppas jag kan se matchen trots mina planer för söndagen.

För övrigt i fotbollsvärlden börjar det hända lite saker iaf. Fler spelare blir signade men framförallt blir fler datum för matcher spikade. Det känns nästan som om Real bara spelar mot barcelona för tillfället. Tydligen ska de spela två matcher mot varandra i Spanish supercup i augusti.
Spelprogrammet för ligan är också klart och det är avspark 21 aug, åh vad jag längtar!!! I ligan möter de iaf inte barcelona förrän i december, rätt skönt faktiskt.

Sovmorgon imorgon

Sommarschemat för den här veckan blev lite konstigt för att timmarna skulle räcka till, det var många av oss som jobbar den här veckan som inte går heltid på schemat och därför har jag sovmorgon imorgon. Det känns väldigt skönt och lyxigt. Jag börjar inte förrän 9.45 och så slutar jag 16.15. Inte helt fel, ganska lagom arbetstid tycker jag :-)

ikväll har jag inte gjort mycket nytta alls. Jag har knappt rört mig överhuvudtaget och inte ens lagat någon halvdan middag, det blev hårt bröd med falukorv och senap. Väldigt gott faktiskt. Jag har tittat på en romantisk komedi med Jennifer Aniston, the switch. Den passade humöret jag var på, kanske inte världens bästa film egentligen men den funkade att se.

Tydligen är den tio damer som anmält sig till Falun så det verkar som om det blir av. Det tycker jag är jättekul eftersom jag ändå skulle med som tränare och det känns lite bortkastat att inte passa på att träna själv då, och ett träningsläger är ju verkligen ett superbra tillfälle att dra igång säsongen på allvar med. Augusti känns på ett sätt väldigt långt bort och avlägset men på samma gång känns det läskigt och skrämmande nära. Men jag ser fortfarande nästan bara fram emot det med förväntan :-)

Nu är det bara elva dagar kvar till reals första träningsmatch, som jag längtar! Fast jag längtar självklart ännu mer till resan som det faktiskt är tolv dagar till nu :-) jag har inte läst så mycket om läget i grekland men det får jag väl ta som ett gott tecken, det borde väl betyda att det har lugnat ner sig lite...

Nu borde jag städa lite för tydligen blir det grillmiddag här imorgon. Efter jobbet är det dock först ett träningspass på ip som gäller, det ser jag verkligen fram emot, eller inte! Sen blir det iaf trevlig middag med härliga vänner och förhoppningsvis en seger till Sverige :-D

Sista jobbveckan

Jag längtar till semestern oerhört mycket. Förra veckan var jobbig eftersom nästan alla skulle på semester (fröknar och barn) och alla hade i stort sett nedräkning vilket gör att tiden går långsammare. När man sen dessutom inser att man inte själv ska gå på semester så blir det ännu jobbigare. Nu är det iaf bara fyra dagar kvar och det känns helt okej. Jag har iaf gjort det jobbigaste jobbpasset den här veckan (stängning och nio timmar, då har jag bara 33,5 timmar på schemat den här veckan totalt).

Efter jobbet så mötte jag tinna på ip för det var dags för vårt fjärde träningspass, vi körde igår också. Idag var det dock inte kul någonstans. Jag var riktigt anti idag och sommarträningen kändes helt plötsligt hemsk, men vi genomförde passet och det får jag vara riktigt nöjd med, idag sprang vi 5:an på 32,26. Kanske ingen höjdartid men egentligen hade vi nog kunnat springa lite lite fortare (det var bara vid mördarbacken som jag var riktigt slut) och på förhand kändes det inte som om jag skulle komma runt varvet. Igår sprang vi 2,6:an, eller sprang kanske är fel ord, lunkade... Efter det körde vi intervaller 4*3 snabbruscher och usch vad hemskt det var. Jag märker verkligen tydligt där att jag är sjukt otränad och det är aldrig roligt att inse det även om jag egentligen alltid är väldigt medveten om det. Vi kör ju även lite fys efteråt, idag körde vi dock inte lika mycket som tidigare. Min kropp var nog lite trött efter gårdagens träningspass. Den här veckan har vi två pass till inbokade och förhoppningsvis ska vi genomföra båda dem och tre nästa vecka. Sen åker jag ju till Grekland och känner jag mig själv rätt blir det ingen träning alls där...

Det pågår ju ett fotbollsvm även om man ibland glömmer det. Sverige är vidare i kvartsfinal där jag är övertygad om att de åker ut om de inte börjar spela bättre. Visserligen såg jag inte första matchen men det lät ju inte som om vi spelade fantastiskt då heller och det gjorde vi definitivt inte mot nordkorea. Men vi lyckades iaf vinna och det som jag tyckte var nästan roligast var att se segerdansen efteråt. Hela laget stod i ring och dansade, då tänkte jag på våra kära lagkamrater som vägrat låta oss göra det, hur pinsamt det skulle va om det kom ut på nätet eller så för framtiden osv. Självklart har alla rätt till sin åsikt och är det jobbigt för vissa i laget måste man ju ta hänsyn till det men jag tycker verkligen bara att det är positivt när ett lag flamsar och bjuder på sig själva. Jag tror att det framförallt stärker lagsammanhållningen och ökar glädjen i laget.
på onsdag är det sista gruppspelsmatchen, mot USA. Sverige har väl allt att vinna i den matchen kan man nog säga.

Sista dagen på Åbygläntan

iaf en månad framåt!

Nästa vecka ska jag ju jobba på fsk junibacken och sen är det tillbaka till åby v.31 som gäller, troligtvis även mån v. 32.

Supersnälla Lena hade bakat min favoritchokladtårta eftersom det var sista dagen tillsammans :-) Supergod var den men faktiskt inte precis lika förträfflig som sist jag åt den. Tyvärr hade den stått inne pyttelite för länge i ugnen. En superfin blombukett fick jag av henne också :-)

Efter jobbet träffade jag tinna och vi skippade dejten med ramos så att vi kunde träna istället, bra val! Vi sprang första gången i tisdags och det gick väl hyfsat. Är nöjd med att vi tog oss runt lunkandes hela varvet. Efter mördarbacken var jag rätt mör men på det stora hela var det faktiskt helt ok. Vi sprang på under 35 iaf och det var vad vi satte för mål så det är väl bra. Sen så hade jag ju blivit glad om jag hade klarat det några minuter fortare som jag tror var min hastighet senast jag sprang, men med tanke på hur lång tid det är sen jag sprang fem km så får jag väl ändå va nöjd. Vi gjorde en del fys efteråt och mina ben kände verkligen av det kan jag säga. Träningsvärken hade knappt släppt till idag. Idag gick jag först 3,6 km (jag missförstod visst när tinna sluta) och sedan sprang vi 2,6:an med lite intervaller, fy vad jag inte tycker om intervaller! Vi tänkte jogga ner ettan men jag tvärtröttnade och kände mer för att gå. Fys blev det faktiskt också och jag tycker vi kan va rätt nöjda med den här veckan, fast den är ju inte slut än...

I onsdags låg jag ju som skrivet på altanen ett tag, och som vanligt lyckades jag bränna mig rätt ordentligt. Faktiskt bra mkt mer än jag gjort på länge tror jag. En ful vit rosett har jag dessutom på ryggen efter bikinin. Det roliga var att tinna också brände sig i onsdags (inte bara roligt såklart). Vi har fortfarande röd hud och väldigt öm hud som bevis även om min är aningen mindre röd och öm tror jag. Iaf, skillnaden var att hon låg i typ fyra timmar och jag i max en timme, skulle tippa på runt 40 min kanske. 

Vi har nyss sett 127 hours här och den var rätt bra tycker jag. Fina vyer och en film som förhoppningsvis får  alla att uppskatta det enkla här i livet och själva livet rätt rejält mycket mer än vad man gör i vardagen som man på tok för mycket tar för givet.


RSS 2.0